朝早起，夜眠迟，老易至，惜此时

晨必盥，兼漱口，便溺回，辄净手

冠必正，纽必结，袜与履，俱紧切

置冠服，有定位，勿乱顿，至污秽

衣贵洁，不贵华，上循分，下称家

对饮食，勿捡择，食适可，勿过则

年方少，勿饮酒，饮酒醉，最为丑

步从容，立端正，揖深圆，拜恭敬

勿践阈，勿跛倚，勿箕踞，勿摇髀

缓揭帘，勿有声，宽转弯，勿触棱

执虚器，如执盈，入虚室，如有人

事务忙，忙多错，勿畏难，勿轻略

斗闹场，绝勿近，邪僻事，绝勿闻

将入门，问孰存，将上堂，声必扬

人问谁，对以名，吾与我，不分明

用人物，须明求，倘不明，即为偷

借人物，及时还，人借物，有勿悭